생활과학2 똑같은 카페인인데 왜 커피는 잠이 깨고 녹차는 괜찮을까? 여러분은 커피와 녹차 중 어떤 것을 더 좋아하시나요? 저는 커피보다는 녹차를 더 즐겨 마시는 편인데요. 얼마 전 밤에 녹차를 마시려다 부모님께 “밤에 녹차 마시면 잠 안 온다”는 말을 들은 적이 있습니다. 이유는 녹차에도 커피처럼 카페인이 들어 있기 때문이라고 하더라고요. 그렇다면 정말 녹차를 마시면 커피처럼 잠이 오지 않을까요? 오늘은 카페인이 함유된 대표적인 음료인 커피와 녹차의 차이점, 그리고 녹차를 마시면 실제로 잠에 어떤 영향을 미치는지에 대해 이야기해 보겠습니다. 카페인의 양, 그것이 전부는 아닙니다우선 오해부터 바로잡아 볼까요? 흔히 녹차에는 카페인이 거의 없다고 생각하시지만, 사실 녹차 한 잔(240ml)에는 약 30~50mg의 카페인이 들어 있습니다. 아메리카노 한 잔이 보통 10.. 2026. 4. 29. 비 온 뒤 무지개가 뜨는 이유? 빛이 숨겨둔 비밀은? 최근 겨울이 지나고 봄이오자 슬슬 봄비가 찾아오기 시작하는데요, 봄비와 함깨 찾아오는것이 있습니다. 바로 무지개 입니다. 비가 그친 뒤 하늘에 예쁘게 걸린 무지개를 보면 누구나 기분이 좋아지죠. 하지만 막상 아이들이나 친구가 "무지개는 왜 생기는 거야?"라고 물으면 말문이 막히는 분들이 많으신것 같더라구요. '프리즘'이나 '빛의굴절'같은 단어는 들어보긴 했지만 정확히 어떤 식으로 설명해야될지 모르시는 분들을 위해 오늘는 무지개의 생성원리에 대해 설명해 드리겠습니다! 우리가 보는 '투명한 햇빛'의 반전먼저 우리가 매일 보는 햇빛에 대해 알아야 합니다. 햇빛은 아무 색이 없는 투명한 빛처럼 보이죠? 하지만 사실 그 안에는 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 남색, 보라색이 모두 섞여 있습니다. 모든 색이.. 2026. 4. 28. 이전 1 다음
